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癫痫患者夏季养身保健要注意什么
1、心情平静。所谓心静自然凉，在盛夏时节高温天气很容易让人出现闷热不安和困倦烦躁的现象，这个时候就必须要先让自己的思想平静下来，这样才能神清气爽。这个时候最为忌讳的便是火暴脾气，所谓因燥生热，如果经常发脾气的话很有可能会心火内生。
2、饮食要清淡。在夏季对于癫痫病患者来说一定要多吃清淡食物，以此来达到益气滋阴、健脾养胃、清暑化湿的功效。在日常的饮食中，一定要遵循科学的饮食方式，在食物上最好是选用一些香甜可口、易于消化、补而不腻的食品。
3、饮食卫生。夏季是各种病毒以及细菌快速繁殖的季节，特别是增加了苍蝇、蚊子等细菌的传播媒介，使我们的生活备受细菌的困扰。因此在夏季的饮食中，清洁很重要，被苍蝇等虫子接触过的食物，千万不能再继续食用，以免导致各种疾病的产生。
温馨提示：癫痫病患者在夏季要做好保健护理的工作，对于癫痫病是有所帮助的。如果您还有不明白的地方，您可以在线咨询专家，我院专家会给您最专业的指导分析。
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