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癫痫患者应根据本身的实际情况合理忌口，但由于每个人的体质都是各不相同的，需要忌口的食品也有所差异。所以你在日常生活中要多多留心，找到自己需要忌口的食品，当忌则忌，不能盲目忌口。下面，武警上海浦东医院的专家为大家具体的介绍：
1.癫痫病不能吃辛辣刺激的食物及甜食
辛辣刺激的食物可以诱发癫痫，所以饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应绝对禁止食用。甜食虽不是刺激食物，但吃太多易诱发癫痫病。
2.少吃含锌高的食物
癫痫病不能多吃含锌高的食物，对于癫痫病患者进行了血锌浓度的测定，发现几乎所以的癫痫病患者的血锌都要比正常人的高，经过长期的抗癫痫药物治疗后的患者，血锌浓度比用药之前明显下降，有些甚至是会出现缺锌的症状，所以得了癫痫病，一定要到专业的癫痫病医院进行治疗，并且在日常生活中尽量的少吃或者不能吃含锌的食物。
3.限制钾的摄入量
癫痫病患者还应该限制钾的摄入量，脑外伤引起的癫痫病患者长期服用镇静药物，很容易脱水，贫血，白细胞减少，营养不良等，严重患者还可出现电解质代谢紊乱，当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以，癫痫病患者钾的摄入量每天不应该超过3克，含钾盐低的食物有油菜花，小红萝卜，白萝卜，南瓜，番茄，茄子，葱头，黄瓜，冬瓜，鸭梨，苹果，葡萄，菠萝等
4.少吃盐少喝水
癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，因为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作，而间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，导致癫痫发作。所以，癫痫病人应尽量少喝水少吃盐，包括少喝或少吃果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。
5.癫痫病不能吃油腻的食物
痫病患者应该尽量的避免食用一些诱发癫痫病的食物，癫痫病不能吃羊肉，狗肉，野鸭，鲤鱼等，对于这些食物都不宜多食用，烈酒，浓茶，咖啡，胡椒，辣椒，芥末，大葱，大蒜等辛辣调味品也应该要适当的限量。
6.限制碳水化合物的摄入量：
热能和蛋白质与正常人相同.碳水化合物不宜过多,每日以300克为宜,适当提高脂肪的供给量,可占总热能60%左右,限制水分,不超过1000毫升/天;钠盐每天不超过3克,充分供给维生素与矿物质,尤其是铁、钙等元素.禁食含简单糖高的食物和刺激性食物.限制钾的摄入量.
温馨提示：癫痫患者在平常生活中，患者应该注意自己的日常饮食，以免误吃造成病情的加重。如果您还有不明白的地方，您可以在线咨询我院的专家。
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