怎么改善癫痫患者的记忆力？

    有很多患者有这么一个问题，自从得了癫痫后记忆力下降的比较厉害，很多事老是记不起来，这该怎么办呢？怎么改善癫痫患者的记忆力？安徽癫痫病医院专家为大家解答。

    1、专注一件事

    　也就是说将经历集中，只记住一件事情，并且每天最好要有自己的行动记录，这样慢慢规划就能够改善记忆力。

　　2、学会做笔记

　　癫痫患者一定要学会把自己要做的事情记录下来，并且保持记日记的习惯，这样即使是记不住也没有关系，只要每天记住看笔记本就可以了。

　　3、保持好的心态

　　要给自己保持还的心情，这样每天都用积极的想法暗示自己，不但对记忆力有好处，对癫痫病也有帮助。

　　4、给自己减压

　　压力不但影响记忆，也会影响癫痫的发作与控制。和你的医生讨论放松心情的技巧，试图在可以的范围内缓解压力，你也可以寻求一些支持团体，如抗癫痫协会以及各医院的病友会来协助。

　　5、学会使用工具

　　许多帮助记事的工具是有益的。这些包括日记本，日历，记事本，随意贴的便条纸，和行动电话的提示铃声等。

　　以上这五点就是癫痫患者如何改善记忆力的方法，希望大家有所收获，祝早日康复！